რჩეულებში დამატება
 
ამოღება დამატება

Bmr კალკულატორი

ბაზალური მეტაბოლური კურსი კალკულატორი გაძლევთ გამოთვალოთ თქვენი ბაზალური მეტაბოლური კურსი, რომელიც არის თანხა კალორია, რომ თქვენი სხეულის დამწვრობის ხოლო დანარჩენი ნეიტრალურად ზომიერი გარემოში.

შეიყვანეთ თქვენი სხეულის პარამეტრების გამოთვლა BMR

სექსი:
ასაკი: წლის
წონა:    
სიმაღლე:
 
ბაზალური მეტაბოლური განაკვეთი (ან BMR) არის რაოდენობის კალორია თქვენ დამწვრობა დღეში, თუ უმოქმედო იყო და დარჩა საწოლში ყველა დღე და თქვენი ენერგია გამოყენებული იქნება მხოლოდ, რომ შევინარჩუნოთ თქვენი სასიცოცხლო ორგანოების, რომელიც მოიცავს თავის ტვინის, გულის, ფილტვების, ნერვული სისტემის, კუნთების და სხვა.